小さな成功体験の積み重ね
2023年8月25日
何かの試みをするにあたり、これまでのパターンとして、
- やる気まんまんで始める
- 途中で行き詰まる
- なんどか再挑戦を試みる
- うまくいかず、諦める
というのがほとんどでした。
現在の取り組みも一度は「もうムリか」と諦めていました。
年齢も50歳を迎えるようになり、挑戦するってこれが最後かもと思い改めて取り組み始めたところ、徐々に上向きになってきました。
小さな成功体験を繰り返していると、多少の落ち込みが発生しても「上がるまでやろう」という気持ちになれます。
もっと小さな成功体験を繰り返し、思う金額まで到達するようにします。